YAMUNA

"Criamos alimentos que dão brilho nos olhos, que nutrem o que há de melhor em nosso ser. Alimentos para inspirar saúde e iluminar a vida."

— DAIANE BORTOLON

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Olá, bem vindos ao Ayurveda.

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Eu criei esta página para compartilhar com você uma ferramenta poderosa. Muitas vezes, precisamos de perguntas para nos ajudar a perceber nosso bem estar. 

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Como está sua digestão? Ou, será que você anda sentindo muito cansaço? 

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São perguntas chaves, que nos fazem refletir sobre o que realmente importa na hora de decidir nossas rotinas e protocolos de bem estar. 

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Quando estudei com Deepak Chopra, recebi um presente. Um conjunto de perguntas que juntas, se tornam uma grande ferramenta de prevenção e cura. 

O questionário que irei compartilhar com vocês aqui é um grande aliado de uma vida ayurvédica saudável. 

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Use-o sempre. Toda semana, observe estas perguntas. Memorize estas perguntas. Esteja o tempo inteiro atento a você por este guia. Perceba-se por este prisma. 

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Para o Ayurveda, tudo está o tempo inteiro em movimento, sempre em ciclos, que vão aos poucos evoluindo. Assim estamos. O tempo inteiro, trocando com os lugares, as pessoas, as coisas. Trocas que nutrem, mas também criam toxinas. 

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Ayurveda é estar sempre presente para observar quais trocas realmente nutrem o Ser, e quais inflamam com toxinas e emoções negativas. 

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O primeiro passo para você viver ayurvedicamente está aqui! Espero que este presente te faça viver mais consciente, de você e das trocas que precisas para nutrir o Ser. 

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Bem vindo!

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Convido você a conhecer os produtos da Yamuna aqui! ​ 

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